Konsultprinsessans

Veckan som gick avslutades med utbildning i SCM Transportation på vårt kontor i München. Det var intressant och kul att komma iväg! Åt massa tysk mat som brezels och haxe. Fick också en pollenchock och är fortfarande snuvig och nyser. Annars hann vi inte med så mycket annat. 

Förra helgen spenderades i Åre med jobbet och bjöd på sol, längdskidåkning, fest och SPA. Det var skönt att komma bort och byta miljö. Fyndade ett par snygga skidbyxor och blev sugen på att åka ner till Alperna och njuta av ännu mer skidåkning, sol och snö! 

Försöker ta kontroll över mitt liv och skapa ordning och reda. Det går sådär. Var uppe tidigt i söndags och tvättade och dammsög bilen vilket verkligen behövdes. Har även lämnat in för byte till sommardäck och ska hämta den ikväll och inte glömma köpa parkeringför resten av veckan. Gjorde det i måndags och fick 400kr i böter. Annars har min cykel blivit stulen och jag har slarvat bort mitt bankkort. Tappade även min telefon i Stadsparken då jag och min pojkvän testade den nya coola lekplatsen, men hade tur och hittade den igen. Dagens utmaning är att packa och komma med ett flyg till Åre! Ska spendera helgen där med mitt jobb och ladda batterierna! 

Måndag och ny start med ny vecka! Är taggad och gick upp tidigt för att slippa stressa och vara på plats tidigt. Har redan fått undan en del och skrivit en gedigen todo lista. Alltid skönt med en bra start på veckan och få undan mycket och känna att man har kontroll. Nu ska jag gå ner och köpa en lyxkaffe på Espresso house och jobba vidare och lyssna på Spotify. Imorse blev det dock ingen träning så ett löppass väntar i eftermiddag!

Jag är inne i en bloggdipp för tillfället. Det har varit mycket som hänt, jag har fyllt 28 år och hunnit med att fira andra. Träningen tar mer och mer tid och desto ljusare det blir desto mer tid försöker jag spendera ute. Det jag inte hunnit med de senaste två veckorna är golf, vilket inte är enligt min plan. Ska försöka komma ikapp med allt och hoppas på mindre blåst och ljusare kvällar. 

I södags sprang jag årets första lopp, Stävie trail på 13 km. Det var ett härligt lopp i solsken på en slingrande och kuperad bana i en skogsdunge. Jag sprang på 70 min, vilket kändes som en bra start! Fick dock stanna och knyta skorna 2 ggr! Inte ok, men bra att lära sig att det är dubbelknut som gäller till nästa lopp. 

Igår gick vi upp och åt frukost på bänkarna vid Domkyrkan i solen. Fick lite färg och det var så härligt att njuta av den första vårvärmen! Våra vänner kom förbi och senare åt vi tapas innan vi gick hem och fixade vidare. Putsade fönster och städade. 

Imorse vaknade jag tidigt till strålande solsken och började med förberedelserna till min födelsedagsmiddag imorgon. Bakade mördegskakor till efterrätten. Brände de första och lyckades precis få ihop rätt antal. Resten av dagen har jag mest städat, handlat och fixat. 

Sitter tillfälligt i ett rum som stod tomt på vinden istället för nere i konsultrummet som varit välbesökt. Har utsikt över takåsarna och vardags motion har fått en ny innebörd. Min kollega påpekade att den har stor betydelse för konditionen, så jag har nu motvilligt bytt hissen mot trapporna. Det blir lättare för varje gång! 

Min vänstra skuldra gör ont igen, antingen av golf eller hårdare löpning. Fick massage i måndags men det gick inte att lösa utan måste vila och komma tillbaka. Så igår styrketränade jag utan rygg och idag är jag hemma från löpningen... Men imorgon är det dags för tröskelpass ute! Är så taggad! Semla efter helgens långpass! 

Har börjat planera vilka lopp jag ska springa under året. Ska springa några mil- och 5km lopp under våren och sedan siktar jag på Helsingborgs marathon! Tänkte ge en biljett till mig själv i födelsedagspresent. Först ut är Stävie trail på 13km i helgen som jag ska springa som ett hårdare träningspass. 

Denna veckan lagade jag ugnspankaka med bacon och lök till middag, som jag åt med rivna morötter och lingon. Det var så gott och allt för länge sedan jag lagade det sist! Nu sitter jag och funderar på vad jag ska laga till middag idag och i veckan. Behöver storhandla igen. 

Förra helgen var det redan dags för golfpremiären för säsongen. Vi körde till ranchen i Åkarp och slog varsin hink med bollar och spelade 2 hål. Så härligt att komma igång igen. Jag tog det lugnt och tänker fokusera mycket på den mentala biten. Målet är att utveckla mitt spel och kunna sänka mig denna säsongen vilket jag inte gjort på 3 år. Idag ska vi spela igen, det ska bli så kul! 

På lördagsmorgonen blev det årets första långpass. Sprang 1,5km på 1,5h utan problem. Det kändes lätt och bra, dock sprang jag på löpband vilket är lite lättare än att springa ute. I helgen är målet att öka med ytterligare 15 min. Nu har jag äntligen börjat träna på allvar igen och i kväll började jag titta på olika lopp och har anmält mig till ett på 13 km redan nästa helg! Ska springa Stävie trail. 

Förra fredagen lagade jag tacos till middag. Testade en ny salsa med mango och ananas och toppade med tabasco och turkisk yoghurt. Brukar skippa brödet och äta allt i en skål istället. Har dock ingen aning om ännu vad jag ska koka ihop imorgon? 

Det blev en oväntad bloggpaus efter en intensiv vecka. Ska uppdatera från den senaste tiden. Vi väntar på våra vänners baby som är beräknad till helgen och i söndags var vi över hos dem på middag och gav en tidig babypresent. Spanade in sängen och provkörde deras superfina barnvagn! Det ska bli så spännande att följa dem! 

Igår hade vi ytterligare en workshop i mitt projekt. Det är kul med krävande att komma dit man önskar. Allt fokus på jobbet är på projektet och det har blivit mycket Lund på sista tiden. Har insett vilken lyx det är att kunna cykla till jobbet. Man sparar så mycket tid på att inte åka till Malmö även om det är nära. Minst en timme per dag. 

I söndags var jag lite sliten från lördagskvällen men hade 3 km kvar för att nå mitt 3 mils mål för veckan. Så jag släpade mig till gymmet och sprang. Tvättade alla träningskläder så det blev premiär för mina löparshorts. Skönt att nå veckans mål och passade sedan på att handla lite mat, hämta ett paket och köpa veckans parkeringsbiljett. 

Har haft en supermysig helg med först Alla hjärtans dag och tapas, frukost och promenad med en kompis och sedan middag ute i Torna Hällestad med två andra par. Det var så kul! Är dock lite sliten inför veckan och längtar redan till nästa helg. Längtar lite till våren också och njuter av att det blir ljusare. 

Happy Valentine! Idag är ett ypperligt tillfälle att sprida kärlek till nära och kära. Har sagt Glad alla hjärtansdag hela dagen, allra först till min älskling imorse! Vi ska ha en mysig kväll tillsammans med tennis, tapas och På spåret finalen.