Hemma igen

Nu har vi lämnat paradiset och är efter att ha mellanlandat i Chicago äntligen hemma igen i min egen säng och försöker sova... Det har varit en fansastisk resa som överträffat våra förväntningar och jag kan verkligen rekommendera Tulum. Jag har massa energi och vill göra allt på en gång nu när jag är hemma igen. Ska upp till Stockholm på tisdag så har bara en dag hemma och sedan väntar Längdskidåkningskläder i Orsa i helgen. Så jag ska packa om till varmare kläder!  





Träning 2015

Nytt år med nya möjligheter och mål! Jag ser framemot ett år fyllt av ännu mer träning och fokus på hälsa och välmående. Än så länge sparar jag ner massa nyttiga recept som jag ser fram emot att laga och samlar inspiration från träningstidningar. I år har jag hitintills tränat två gympass, cyklat, simmat, kört två Superlicious pass, yoga och snart är det dags för pilates. Längtar dock efter löpningen! Har ännu inte satt några mål gällande löpningen men ska cykla Halvvättern med min faster så massa spinning och långpass på trainern kommer det bli! 





Drömresan

Det nya året började på vår drömresa till Tulum i Mexico! Tulum är ett fantastiskt paradis och har överträffat alla förväntningar. Vi bodde först inne i byn och har nu flyttat till La Zebra på stranden. Det varmt och skönt och finns massa mysiga restauranger med god och nyttig mat. Har ätit mängder med färska frukter, grönsaker, fisk och skaldjur 🍍🍈🍋🍌🌽🍤🐟 En perfekt start på 2015! Laddar energi till resten av året! 






Mellandagarna

I mellandagarna var det massa att förbereda inför resan och packa allt. Sprang runt på stan så fort det var öppet. Jag passade också på att träna årets sista pass, det blev både löpning, pilates och styrka. Det blev även Dowton Abbeys julspecial med min syster och middag med vänner från Stockholm. 




Julen

Det var fullt upp inför jul med massa som skulle fixas. Den 23/12 packade vi in allt i bilden för att fira jul hos mina föräldrar. På lillejulafton lagade vi systrar soppa med varma mackor och på kvällen hade vi ett quiz. Sedan blev det julafton med Farmor och Farfar och det var så kul att träffa dem igen! Fick massa fina presenter och upplevelser att se fram emot! På juldagen var vi hos mina svärföräldrar, gick en promenad med hundarna och åt en fantastiskt god middag med grillad tupp. En jättefin jul!


Bakning

I jul har jag hunnit med att baka dinkelskurna pepparkakor, som blev en favorit förra året, och kokostoppar med saffran, ett nytt recept. I pepparkakorna är det dinkelmjöl och socker och sirap minskades och byttes ut mot rörsocker och honung. Kokostopparna innehöll inget gluten och endast lite kokossocker. 2015 ska jag försöka undvika både vitt vetemjöl och socker. 




Systerhelg

I december kom min minsta lillasyster upp till Stockholm för att hälsa på. Vi besökte Sweden Horseshow på Friends arena hela lördagen och gick sedan en sväng på stan på söndagen innan det var dags att flyga hem. Showen var fantastisk och det var mysigt att träffa min syster och få lite egentid! 





Stockholm

Den senaste tiden har jag till stor del befunnit mig i Stockholm. Mitt projekt och allt mörker har tagit mycket av min tid och energi. Det har varit kul men jag ser fram emot en fin jul med massa energi, frisk luft och träning! Kommer dock sakna utsikten från Miss Clara, Sviten på HTL och att ha ett gym en trappa ner. Men jag är tillbaka igen i januari! 





Sandskogen

Ystad är så mysigt! På lördagen tog jag en löptur i Sandskogen och avslutade genom att springa längs med havet. Det var lite blött med annars fint väder! Jag trivs verkligen i Ystad och får semesterkänsla så fort ja kommer ner. Sedan åkte vi på utflykt till Jeppssons, en design möbel affär, och avslutade med en fika på Olof Victors. 🌊🍁🍂




Roadtrip

Helgen startade med roadtrip ner till Ystad i min pojkväns nya bil. Så mysigt med en miniweekend! Vi lagade soppa och varma mackor till middag innantill promenerade bort genom skogen till bion och såg den senaste Hunger games filmen. Ystads bio är min favorit, liten och lokal! Ser fram emot en morgonpromenad längs havet imorgon. 


Miss Clara

Jag har flyttat till ett nytt hotell i Stockholm. Miss Clara är nu mitt hem i veckorna! Det är ett mysigt hotell med den bästa frukosten, där min favorit är röbetslax och senapssås som jag äter varje dag. Det finns även ett litet gym som jag testade igår och bastu men den väntar jag med till en kall vinterdag. I dag har jag checkat ut då det är torsdag och även om jag ser fram emot att komma tillbaka så ska det bli skönt att komma hem till vår fina lägenhet och får sova i min egen säng. 
 
 

Träningsglädjes Julkalender 2014

Hittade idag den bästa julkalendern på Träningsglädjes blogg som jag kommer att följa fram till jul! Perfekt pepp i december! Följ den ni också och fokusera på att må bra istället för att drabbas av julstress. Ska skriva ut den och sätta upp den bevid min visionboard och kryssa för varje pass. Hälsosam jul allihopa! 

Första snön

Igår såg jag första snön! Det snöade det storavita flingor hela dagen i Stockholm och det bliv vitt på taken och marken. Så mysigt, jag lyssnade på julmusik och kom i julstämning! Kom dock hem till hösten i Skåne, här är det fortfarande milt. Skönt med gradvis ändring.


Skåneleden

I söndags gick vi en ny etapp på Skåneleden, från Blentarp till Sjöbo kaffestuga. Nästan den finaste etappen vi gått genom granskog, över ängar, vid sjöar och slutade i lövskog. Hade med varmchoklad och bananpannkakor till fika. Här delade sig vägen så nästa gång blir det antingen till Lövestad eller mot Ystad. Efter åkte vi till mina svärföräldrar och drack kaffe och gosade med hundarna. Perfekt söndag!




Måndagsmorgon

Igår vaknade jag upp hemma och njöt av att inte behöva åka till Stockholm. Gick upp och tände alla ljus i vardagsrummet och gjorde pilates. Ett perfekt sätt att börja morgonen på. Efter att ha vilat i en vecka är det så kul att äntligen kunna börja träna igen! Ser fram emot pass två ikväll! 


Halloween

Firade Halloween med mina systrar på Österlen lyser. En så mysig miniweekend! Övningskörde ner med min syster och tog en prommenad vid havet innan vi hämtade upp min andra syster vid tåget och körde en tur på Österlen lyser. Vi åt en fantastisk chilli på Smedjan, köpte olja på Gunnarshögs gård och avslutade med varm choklad och praliner på Österlen choklad. I morse bjöd jag på Halloween smoothie med pumpa innan vi gick på Yoga på Ystad Saltsjöbad. På hemvägen körde vi genom ett trollskt landskap med dis och sprakande höstfärger och köpte äpplemust och -glögg på Sövdemusteri. 


Måndagslyx!

I måndags begav jag mig till NK och boostade med en grön smoothie innan jag gick runt ett tag och spanade. Köpte  te och choklad och ett nytt schampo och balsam från Kiehls. Kvällen avslutades sedan med ett Yogapass. Perfekt och det inte vore att jag vaknade superförkyld. Men resten av veckan har jag ätit massa vitaminer och vilat och mår nu redan bättre och ser fram emot helgen! 




Höstmys

Förra veckan började jag med massa höstmys. Har inte njutit av hösten så mycket tidigare, men i år är det så fin. Det är så mysigt med filtar, te, läsa en bra bok och tända ljus. Höstprommenader i skogen, nyponsoppa i termos, Downton Abbey och en god soppa. En kväll på Centralbadet, utegym och morgonpromenader. Det finns massa mysiga höstaktiviteter. 


Yddingeloppet

Igår sprang jag Yddingeloppet i Bokskogen utanför Malmö. 12 km på 1.04 h är nöjd för att inte sprungit snabbt på länge men nästa år ska jag klara under 60 min som flera andra i klubben gjorde. Så kul att träffa alla igen! Det var perfekt väder och solen och fram efter vi gått i mål. Parkerade på en åker och körde fast i leran men fick som tur var hjälp av två män som räddade mig. 


Lyxfrukost

Perfekt sätt att börja dagen på! Yoga och stretch som avslutas med chiapudding toppat med björnbär och grapefrukt. Ett alternativ till smoothie som jag nästan alltid annars äter. 



Tidigare inlägg
RSS 2.0