Marathon.se

Jag har kommit igång med löpningen igen efter Oslo Marathon. Först vilade jag en vecka och köpte sedan ett nytt träningsprogram från marathon.se. 10 veckors höstträning för de som springer milen på 45-50 min. Jobbigt men kul att hålla igång löpningen även om det blir mörkare och kallare. Denna veckan blir det 37 km och första långpasset igen på över milen på 14 km. Jag känner mig lite tröttare och ska försöka hinna gymma lite mer. Kanske redan ikväll om jag hinner. Min tröja från maratonet får nu duga som undertröja och pepp! 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0