Långpass

På lördagsmorgonen blev det årets första långpass. Sprang 1,5km på 1,5h utan problem. Det kändes lätt och bra, dock sprang jag på löpband vilket är lite lättare än att springa ute. I helgen är målet att öka med ytterligare 15 min. Nu har jag äntligen börjat träna på allvar igen och i kväll började jag titta på olika lopp och har anmält mig till ett på 13 km redan nästa helg! Ska springa Stävie trail. 




Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0